Меня зовут Света Гончарова :), рада встрече с вами!

Мне 34, у меня 2 детей, я уже больше 10 лет замужем, и вот уже 2 года я живу в режиме «22-5». Каждый день я ложусь спать в 22.00 вместе с детьми и встаю в 5.00 (без детей!:)).

Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ВСТАВАТЬ РАНО, и каждый день убеждаюсь в том, как много хорошего и полезного внес в мою жизнь ранний подъем.

Больше обо мне и том, чем я занимаюсь, вы можете узнать тут:

Уже 4 года я веду свой интернет проект для мам «Флаймама». Именно из-за него и моей тренерской практики я начала вставать рано, так как мне катастрофически не хватало времени, сил и вдохновения для работы над «Флаймамой» и для обучения людей, которые ко мне приходили. Как вы уже, наверное, догадываетесь, все это я смогла получить благодаря раннему подъему — и время, и силы, и вдохновение!

Я обучаю женщин и мужчин семейному тайм-менеджменту и вижу, как много может изменить в жизни человека правильный режим дня. А он начинается, как раз, с нормализации сна, с правильного времени для отхода ко сну и для подъема утром. Именно поэтому я и создала проект «ВСТАВАЙ РАНО!»

Моя цель весьма проста: я хочу, чтобы как можно больше женщин и мужчин научились вставать рано и смогли получить все замечательные возможности, которые несет в себе ранний подъем.

Если получилось у меня (мамы с двумя маленькими детьми на руках), то получится и у вас! Присоединяйтесь к нашему сообществу «ранних пташек» и начинайте ВСТАВАТЬ РАНО!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Одноклассники